Baardagamen kunnen alle soorten groenten en fruit eten in een uitgebalanceerd dieet. Maar hoe zit het met raapstelen?
Volgens VCA Hospitals,raapstelen worden beschouwd als een acceptabele groente die een hoog percentage van het totale dieet van een baardagaam zou moeten vertegenwoordigen1 Ze zijn dus niet alleen veilig voor baardagamen, maar baardagamen zouden ook regelmatig raapstelen moeten eten.
Kunnen baardagamen raapstelen eten?
Groenten zijn essentieel voor het dieet van elke beardie. Ze moeten altijd voldoende krijgen om de noodzakelijke mineralen en voedingsstoffen in hun dieet aan te vullen. Raapstelen vormen een van de groepen groenten die baardagamen kunnen eten. Bovendien zouden ze er best veel van moeten eten.
Donkere bladgroenten van bijna elke soort zijn geweldig voor het wekelijkse dieet van je baardagaam. Ze versterken hun voedings- en vitamine-make-up zonder iets te bevatten dat baardagamen op de lange termijn schade kan berokkenen.
Voedingsvoordelen in raapstelen
Net zoals specifieke vitamines en voedingsstoffen bijzonder nuttig zijn in ons lichaam, voldoen de voedingsvoordelen van raapstelen aan de behoeften van een baardagaam.
Met behulp van de USDA Nutritional Database kunnen we de relevante voedingsstoffen voor een baardje opsplitsen. Om te beginnen zijn baardagamen van nature niet gewend aan drinkwater. In plaats daarvan nemen ze het meestal op via de dingen die ze eten. In 100 gram raapstelen zit ongeveer 89,7 gram water. Maar maak je geen zorgen, er blijft nog genoeg ruimte over voor voedingsstoffen.
Een baardagaam heeft veel vitamine C en A nodig. Vitamine A verbetert hun visuele gezondheid en vitamine C helpt hun interne functies te reguleren, hun immuunsysteem te stimuleren en hun genezingsprocessen te versnellen.
Het belangrijkste voor een baardagaam is de verhouding tussen calcium en fosfor in elk type voedsel. Ze hebben een verhouding nodig van minimaal 1:1 en geven er de voorkeur aan dat deze 2:1 is. Als ze te veel fosfor binnenkrijgen, beperkt dit hun vermogen om calcium op te nemen en krijgen ze last van metabole botziekte.
Deze ziekte is echter niet iets waar je je zorgen over hoeft te maken als ze raapstelen eten. Deze groenten hebben een calcium-tot-fosforverhouding van 4,5 tot 1, wat ze meer dan kwalificeert als gezond voedsel.
De voedingsvoordelen van raapstelen zijn ook wat ze niet bevatten. Ze bevatten weinig suikers en calorieën, die je beide beter tot een minimum kunt beperken in het dieet van een baardagaam.
Raapstelen serveren aan een baardagame
Nu je weet dat raapstelen veilig zijn voor een baardagaam om van te snoepen en een deel van hun dagelijkse ma altijden zouden moeten uitmaken, hoe serveer je het ze dan?
Baardagamen kunnen elke dag raapstelen als voedsel eten. Serveer ze met andere essentiële groenten om ze een smaakvolle en gezonde groentesalade te geven.
Je moet raapstelen rauw serveren, nooit gekookt. Door ze te koken, worden sommige van hun chemische grenzen verbroken en worden ze minder effectief en gezond voor de draak. Was ze in plaats daarvan grondig om ze te ontdoen van vuil of mogelijke chemicaliën. Leg ze dan in de voerbak van je draak.
Andere essentiële groenten voor baardagamen
Variatie is het kruid van het leven. Hoewel baardagamen geen kruiden mogen eten, kunnen ze toch veel afwisseling hebben. Als je andere essentiële groenten wilt die je elke dag veilig kunt serveren, zijn deze:
- Zwitserse snijbiet
- Alfalfahooi
- Bok choy
- Mosterdgroenten
- Boerenkool
- Peterselie
- Broccoli
- Beat greens
- Kraaggroenten
- Koolrabi
- Klaver
- Paprika
- Sperziebonen
- Paardenbloem
- Koriander
Er zijn tal van andere groenten en fruit die je ze veilig kunt voeren, zij het minder vaak.
Laatste gedachten
Raapstelen zijn veilig voor baardagamen om te eten. Sterker nog, ze moeten worden beschouwd als een essentiële aanvulling op het dieet van een baardagaam. Geef ze gerust elke dag vers gewassen raapstelen.
