Er was eens een tijd dat mensen honden hebben gedomesticeerd om hen te helpen taken uit te voeren. Sommige van deze pups hadden de taak om te jagen, andere om te bewaken en een waslijst met andere taken. Hoewel ze verbazingwekkend goed werkten in hun werk, hebben moderne honden een heel andere lijst met prospects in het leven.
Honden behoren tot de meest emotioneel intuïtieve wezens die we niet verdienen te kennen. Ze overladen ons met liefde en genegenheid, volledig in onwrikbare loyaliteit. Het is geen verrassing dat deze onvoorwaardelijke liefde ernstige positieve gevolgen heeft voor onze gezondheid.
De wetenschap staat aan onze kant. We hebben zeven bewezen manieren samengesteld waarop honden onze geest, lichaam en ziel ten goede komen - en we kunnen niet wachten om je erover te vertellen.
De 7 geweldige gezondheidsvoordelen van het hebben van een hond
1. Het hebben van een hond vanaf de geboorte helpt de risico's op allergieën te verminderen
Het kan voor sommige mensen echt hartverscheurend zijn om erachter te komen dat de hond de oorzaak is van hun lijden. We zijn zo ver gegaan dat we de relatie tussen hond en mens hebben aangepast en hypoallergene hondenrassen hebben gecreëerd. Hoewel geen enkele hond ooit 100% hypoallergeen is, hebben we zeker geprobeerd om het voor elkaar te krijgen.
Als je iemand kent die problemen heeft gehad met allergieën, is het enige dat je vanaf nu kunt doen, je toekomstige kinderen zo snel mogelijk bloot te stellen aan huisdieren.
Sommige onderzoeken suggereren dat hoe eerder u werd blootgesteld aan huidschilferallergieën veroorzaakt door katten en honden, hoe kleiner de kans dat u er last van krijgt. Dit begint in de kindertijd. Dus als u nieuwe baby's aan boord brengt, zal het hebben van een huisdier in huis hun risico op ernstige symptomen verminderen.
2. Honden helpen bij chronische (en milde) eenzaamheid
Als je ooit van een hond hebt gehouden, weet je hoeveel ze gelijk of beter gezelschap kunnen zijn dan sommige mensen die je kent. Er gaat niets boven op je hond vertrouwen na een liefdesverdriet of na het werk vrolijk door het huis ravotten.
Deze metgezel geeft levensdoel en gelijkwaardig partnerschap van genegenheid en begrip. Mensen kunnen erop rekenen dat hun honden loyale, constante delen van hun leven zijn, als de gezondheid het toelaat. Als iemand een hond heeft om mee naar huis te gaan of zijn leven mee te delen, is de kans kleiner dat hij zich geïsoleerd voelt.
Dit kan een grote hulp zijn bij mensen met een depressie, mensen die opgesloten zitten en oudere mensen die zich niet meer kunnen verplaatsen zoals vroeger. Huisdieren kunnen echt het licht in iemand naar boven halen, en honden zijn misschien wel het beste voor dit werk.
3. Honden verminderen angst
Ben je ooit in een complete razernij geweest en zal je hond je komen troosten en je vrede aanbieden? Dit is geen toeval. Honden kunnen voelen wanneer onze emoties verhoogd zijn en ons dienovereenkomstig troosten. Sommige honden zijn hier van nature meer toe geneigd dan andere.
Honden kunnen ernstige veranderingen in onze stemmingen voelen. Als ze kunnen zien dat je grillig of angstig bent, kunnen ze van nature een kalmerend effect hebben en bereid zijn om je bij te staan in deze moeilijke emotionele tijd.
Uit onderzoek is gebleken dat je je cortisol-stresshormoon kunt verlagen door een hond te aaien. Het bestrijdt angst en maakt het hormoon oxytocine in je hersenen vrij. Dit is dezelfde chemische stof die moeders aan hun baby's bindt.
Als je nog nooit een hond hebt gehad, begrijp je misschien niet hoeveel mensen voelen voor hun honden. Dus als je zegt dat je het gevoel hebt dat je hond je zoon of dochter is, maak je geen grapje. Het is hetzelfde soort hechtingservaring.
Honden kunnen je in één adem een veilig en geliefd gevoel geven. Er is niets dat de angst zo verlicht als te weten dat je dierbaarste vriend, die er door dik en dun voor je zal zijn, naast je kwispelt.
4. Honden verminderen het risico op hartgerelateerde problemen
Hartgerelateerde problemen zijn enkele van de meest voorkomende, die ongeveer 20,1 miljoen volwassenen treffen. Het is een ernstige epidemie die zowel mannen als vrouwen kan treffen, maar vaker voorkomt bij mannen.
Is het niet geweldig om te weten dat honden daadwerkelijk helpen om het risico op hartproblemen te verminderen? Een studie toonde aan dat hondenbezitters 31% minder kans hebben om te overlijden aan hartproblemen dan mensen die geen hond hebben. Interessant is dat mensen met eerdere hartgerelateerde problemen een 65% lager risico op overlijden hadden.
Dus, als je zegt dat je hond je hart heeft, je hart doet smelten of een ander effect dat je zou kunnen beschrijven, weet dan dat ze inderdaad de gezondheid van je hart beïnvloeden.
5. Honden bevorderen beweging
Honden hebben nogal wat beweging per dag nodig. We hebben er ook genoeg van nodig. Sommige zeer energieke rassen hebben meer dan 2 uur beweging nodig, terwijl minder actieve honden slechts 45 minuten per dag kunnen trainen. Het hangt eigenlijk gewoon af van de persoonlijkheid en het activiteitenniveau van uw hond.
Honden bevorderen nog steeds gezonde lichaamsbeweging, zelfs als je een nogal ontspannen hond hebt die niet opstaat en veel rondrent. Opstaan om je hond naar de wc te brengen of te joggen in het park is essentieel.
Omdat ze deze interactie nodig hebben, ga je naar buiten en begin je ook wat endorfine vrij te geven. Het doet jullie allebei goed om een frisse neus te halen.
6. Honden kunnen je aantrekkelijker maken voor het andere geslacht
Als je een alleenstaande bent, zou je hier echt van kunnen genieten. Als je een hond om je heen hebt als je in de stad bent, ben je aantrekkelijker voor potentiële partners.
Studies tonen aan dat honden mensen bepaalde eigenschappen laten lijken: verantwoordelijkheid, betrouwbaarheid en empathie. Wat datingsites betreft, lijken vrouwen zich meer aangetrokken te voelen tot mannen met honden op hun profielfoto's dan mannen zonder.
Dus, als je een beetje eenzaam wordt en een wingman nodig hebt, vraag dan je hond om je te helpen en maak een foto.
7. Honden helpen mensen in nood door daden van dienstbaarheid aan te bieden
Honden zijn de echte werkers van de wereld. Als ze ons niet helpen met taken, helpen ze ons emotioneel. Honden lopen hand in hand, altijd loyaal en klaar om met een vingerknip aan onze zijde te staan. We kunnen honden trainen om behoorlijk bizarre dingen te doen.
Sommigen zitten in bepaalde reddingsteams om mensen in benarde situaties te redden. Anderen voelen een diabetesaanval aankomen en waarschuwen hun begeleider. Er is een verschil tussen dienstdieren en dieren met emotionele steun.
Hulphonden hebben een uitgebreide training van professionals gehad om een specifieke taak uit te voeren. Een hulphond kan bijvoorbeeld worden getraind om iemand te leiden die slechtziend is. Een andere hond kan helpen om de soms lastige symptomen die gepaard kunnen gaan met autisme emotioneel te verlichten.
Emotionele steundieren hebben echter geen professionele training. Ze bestaan gewoon zoals ze zijn en doen dat uitstekend. Deze honden zijn in wezen gezelschapsdieren en helpen hun baasje
door het dikste van het dikke.
Laatste gedachten
Laten we eerlijk zijn; honden zijn gewoon geweldig. Ze hebben de levens van mensen over de hele wereld veranderd met hun toegewijde kameraadschap en liefdevolle genegenheid. De meesten zijn het erover eens dat we ze niet eens verdienen.
Onze honden zijn er soms voor ons als die van onze eigen soort ons in de steek laten, als we een gebroken hart hebben en als we de tijd van ons leven hebben. Het enige negatieve aan het houden van een hond is dat we in dit leven niet lang genoeg van ze kunnen houden.
